★ NHKワールド JAPANの、2026年（ねん）3月版（がつばん）おすすめ多言語（たげんご）コンテンツの紹介（しょうかい）です。

★    それぞれの言語（げんご）のおすすめ ★

【English・英語（えいご）】

「Living in Japan」。 前半（ぜんはん）のゲストは、「石巻市（いしのまきし）震災遺構（しんさいいこう）門脇（かどのわき）小学校（しょうがっこう）」館長（かんちょう）のリチャード・ハルバーシュタットさん。震災後（しんさいご）も石巻（いしのまき）に残（のこ）り、地域（ちいき）の復興（ふっこう）に尽力（じんりょく）してきたリチャードさんが、国内外（こくないがい）の来館者（らいかんしゃ）に震災（しんさい）の教訓（きょうくん）を伝（つた）える取（と）り組（く）みについて語（かた）ります。東日本大震災（ひがしにほんだいしんさい）から15年（ねん）──どのように記憶（きおく）をつないでいくのか、その思（おも）いを伺（うかが）います。番組後半（ばんぐみこうはん）は、突然（とつぜん）の病気（びょうき）やケガで必要（ひつよう）となる「救急車（きゅうきゅうしゃ）」の利用方法（りようほうほう）についてお伝（つた）えします。

Preserving Tsunami Lessons / Calling an Ambulance - Living in Japan | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Chinese(simplified)・中国語（ちゅうごくご）（簡体字（かんたいじ））】

翻訳家（ほんやくか）の伏怡琳（ふ いりん）さんは、2021年（ねん）には吉田修一（よしだ しゅういち）の『国宝（こくほう）』の簡体字版（かんたいじばん）を出版（しゅっぱん）するなど、20年（ねん）にわたり多数（たすう）の日本文学（にほんぶんがく）を翻訳（ほんやく）し、活躍（かつやく）を続（つづ）けています。また、伏（ふ）さんは翻訳（ほんやく）のほか日本語（にほんご）での執筆（しっぴつ）にも挑戦（ちょうせん）し、昨年（さくねん）12 月（がつ）には中国古典（ちゅうごくこてん）の面白（おもしろ）さや親（した）しみやすさを伝（つた）える本（ほん）を出版（しゅぱん）しました。インタビューでは、翻訳（ほんやく）の苦労（くろう）や醍醐味（だいごみ）、活動（かつどう）する上（うえ）での原動力（げんどうりょく）などについて、たくさんのお話（はなし）を伺（うかが）いました。ぜひ、お聴（き）きください。

“热爱和坚守”是不断前进的动力⸺翻译家伏怡琳访谈 - 东瀛生活（外部リンク） | NHK WORLD-JAPAN

【Chinese(traditional)・中国語（ちゅうごくご）（繁体字（はんたいじ））】

昨年（さくねん）、動画配信（どうがはいしん）サービスで190の国（くに）と地域（ちいき）で配信（はいしん）された大型（おおがた）時代劇（じだいげき）「イクサガミ」。この作品（さくひん）で主演（しゅえん）、プロデューサー、アクションプランナーという“三刀流（さんとうりゅう）”に挑（いど）んでいるのが、俳優（はいゆう）の岡田准一（おかだ じゅんいち）さんです。これまで 「本物（ほんもの）」を追求（ついきゅう）するためにさまざまな武術（ぶじゅつ）の鍛錬（きんれん）を積（つ）んできたそうです。ロングインタビューで岡田（おかだ）さんは、サムライ・アクションの奥深（おくぶか）さ、そしてその根底（こんてい）に流（なが）れる、日本的（にほんてき）な身体性（しんたいせい）と美意識（びいしき）について熱（あつ）く語（かた）っています。

岡田准一：復興武士動作片 - 面對面（外部リンク） Face To Face | NHK WORLD-JAPAN

【Vietnamese・ベトナム語（ご）】

長引（ながび）く咳（せき）や倦怠感（けんたいかん）・・・。風邪（かぜ）かと思（おも）ったら、結核（けっかく）!? 日本（にほん）で結核（けっかく）を発病（はつびょう）する外国出身者（がいこくしゅっしんしゃ）が増（ふ）えています。 もし日本（にほん）で結核（けっかく）を発病（はつびょう）したらどうなるのでしょう。仕事（しごと）や学校（がっこう）に行（い）くことはできる？帰国（きこく）しないといけない？お金（かね）はどれくらいかかる？日本（にほん）で結核治療（けっかくちりょう）を終（お）えたベトナム人（じん）男性（だんせい）に体験談（たいけんだん）を伺（うかが）いました。

Điều trị lao tại Nhật và quy định sàng lọc mới - Sống ở Nhật Bả（外部リンク）n | NHK WORLD-JAPAN

【Korean・ハングル】

2025年（ねん）、韓国（かんこく）と日本（にほん）の国交正常化（こっこうせいじょうか）60周年（しゅうねん）にともない、駐日（ちゅうにち）韓国文化院（かんこくぶんかいん）では、様々（さまざま）なイベントを開催（かいさい）しました。韓国（かんこく）の伝統工芸（でんとうこうげい）や民芸品（みんげいひん）の美（うつく）しさをいち早（はや）く見（み）いだし、その価値（かち）を広（ひろ）く紹介（しょうかい）して両国（りょうこく）の相互理解（そうごりかい）に貢献（こうけん）した柳宗悦（やなぎ むねよし）と浅川兄弟（あさかわきょうだい）についての展覧会（てんらんかい）も実施（じっし）しました。朴英恵（ぱく よんへ）・韓国文化院院長（かんこくぶんかいんいんちょう）に、この1年（ねん）を振（ふ）り返（かえ）り、その成果（せいか）などを伺（うかが）いました。

국교정상화 60주년기념사업을뒤돌아보며（外部リンク） | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Portuguese・ポルトガル語（ご）】

ラジオ番組（ばんぐみ）「リスナーズフォーラム」のMCソニアとエヴェルトンが、カーリングの本場（ほんば）・北海道（ほっかいどう）北見市（きたみし）で体験（たいけん）レッスンに挑（いど）みました。軽（かろ）やかなインストラクターの動（うご）きとは対照的（たいしょうてき）に、すべって転（ころ）んでの連続（れんぞく）。それでも1時間後（じかんご）にはかろうじて、ストーンを投（な）げブラシでスイープする一連（いちれん）の動作（どうさ）を身（み）につけることができました。悪戦苦闘（あくせんくとう）の様子（ようす）を動画（どうが）でご覧（らん）ください。

Entre tombos e risadas, nossa estreia no curling | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Indonesian・インドネシア語（ご）】

日本（にほん）の食文化（しょくぶんか）の奥深（おくぶか）さとその多様（たよう）さを探求（たんきゅう）する番組（ばんぐみ）「Trails to Oishii Tokyo」。今回（こんかい）のテーマは「和牛（わぎゅう）」。「口（くち）の中（なか）で溶（と）ける肉（にく）」と評（ひょう）され、海外（かいがい）でも高（たか）い人気（にんき）と評価（ひょうか）を集（あつ）める日本産（にほんさん）和牛（わぎゅう）。近年（きんねん）では飼育環境（しいくかんきょう）や食（た）べる人（ひと）の健康（けんこう）にも配慮（はいりょ）した“新（あたら）しい和牛（わぎゅう）づくり”への関心（かんしん）も高（たか）まっています。和牛文化（わぎゅうぶんか）とその未来（みらい）を見（み）つめる本番組（ほんばんぐみ）を、インドネシア語（ご）字幕（じまく）でご覧（らん）ください。

Wagyu - Jalur Kelezatan Tokyo | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Thai・タイ語（ご）】

日本（にほん）の代表的（だいひょうてき）な「昔話（むかしばなし）」の数々（かずかず）をユニークなイラストとタイ語（ご）の読（よ）み聞（き）かせでお届（とど）けするシリーズから、今回（こんかい）は「力太郎（ちからたろう）」をご紹介（しょうかい）します。年老（としお）いた夫婦（ふうふ）の垢（あか）から生（う）まれた太郎（たろう）は、とてつもない怪力（かいりき）の持（も）ち主（ぬし）でした。太郎（たろう）はある日（ひ）、鉄（てつ）の杖（つえ）を手（て）に冒険（ぼうけん）の旅（たび）へと出（で）ます…。悪（あく）をこらしめようと大暴（おおあば）れする超人（ちょうじん）の物語（ものがたり）に、日本（にほん）の子（こ）どもも大人（おとな）も胸（むね）をおどらせてききました。ぜひお楽（たの）しみください。

นิทานญี่ปุ่นมูกาชิบานาชิ : ชิการาทาโรหรือทาโรจ้าวพลัง（外部リンク）| NHK WORLD-JAPAN

【Arabic・アラビア語（ご）】

国境（こっきょう）を越（こ）え人々（ひとびと）を魅了（みりょう）し続（つづ）ける日本発（にほんはつ）の“KAWAII”。近年（きんねん）はさらに進化（しんか）し、多様（たよう）な美意識（びいしき）や価値観（かちかん）を生（う）み出（だ）しています。また、ひとりひとりの健康（けんこう）や幸福感（こうふくかん）をはじめ、社会全体（しゃかいぜんたい）の多様性（たようせい）や創造性（そうぞうせい）に至（いた）るまで、多面的（ためんてき）な効果（こうか）をもたらす文化（ぶんか）としても注目（ちゅうもく）を集（あつ）めています。「DESIGN × STORIES」ではデザインの視点（してん）から、新（あら）たな次元（じげん）に向（む）かう“KAWAII”文化（ぶんか）の現場（げんば）を体感（たいかん）し、その魅力（みりょく）と可能性（かのうせい）を探究（たんきゅう）します。

DESIGN × STORIES | NHK WORLD-JAPAN - يتﺼﻤتيﻢﻛﺎواييﯽياﻟﻤتتﻄﻮر（外部リンク）

【Bengali・ベンガル語（ご）】

ベンガル語圏（ごけん）で暮（く）らした経験（けいけん）がある日本人（にほんじん）にベンガル語（ご）で日本（にほん）での今（いま）について語（かた）っていただくインタビューシリーズ。兵庫県（ひょうごけん）加西市（かさいし）で地域（ちいき）の外国人（がいこくじん）支援（しえん）や有料（ゆうりょう）でのベンガル語（ご）通訳（つうやく）・翻訳（ほんやく）業務（ぎょうむ）を行（おこな）う梅野玲子（うめの れいこ）さん。梅野（うめの）さんのベンガル地域（ちいき）とのかかわり、現在（げんざい）の日本（にほん）での活動（かつどう）、ベンガル地域（ちいき）での経験（けいけん）がどう生（い）かされているかお話（はな）しを伺（うかが）いました。

আমারজাপানজীবন: উেমেনােরইেকা（外部リンク）| NHK WORLD-JAPAN

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【Burmese・ビルマ語（ご）】

2021年（ねん）の軍事（ぐんじ）クーデター以降（いこう）、ミャンマーと国境（こっきょう）を接（せっ）する中国（ちゅうごく）・雲南省瑞麗（うんなんしょう ずいれい）へと逃（のが）れる人々（ひとびと）が急増（きゅうぞう）しています。瑞麗（ずいれい）と周辺地域（しゅうへんちいき）に暮（く）らすミャンマー人（じん）の数（かず）は少（すく）なくとも30万（まん）とも言（い）われています。祖国（そこく）を離（はな）れながらも懸命（けんみ）に生（い）きようとするミャンマーの人々（ひとびと）の姿（すがた）を伝（つた）えます。ビルマ語（ご）字幕（じまく）でご覧（らん）ください。

တ�ုတ်-ြမန်မာနယ်စပ်�မိ့ေလးမှာ�ုန်းကန်ေန�ကတဲ့ြမန်မာများ - မျက်ေမှာက်အာ�ှေရးရာအြမင်（外部リンク）| NHK WORLD-JAPAN

【French・フランス語（ご）】

谷底（たにぞこ）を基点（きてん）にスリバチ状（じょう）に発展（はったつ）したという渋谷（しぶや）の街（まち）。その独特（どくとく）な地形（ちけい）が多層的（たそうてき）な巨大（きょだい）ターミナルにつながり、芸術（げいじゅつ）・文化（ぶんか）の拠点（きょてん）として絶（た）えず進化（しんか）してきました。巨大都市（きょだいとし）・渋谷（しぶや）はどのようにして形作（かたちづく）られたのでしょうか。そのルーツと、これからさらに発展（はってん）を続（つづ）ける未来（みらい）の渋谷（しぶや）についてお伝（つた）えします。

Shibuya - Un labyrinthe au creux d'un vallon - Plongée au cœur de Tokyo Dive in Tokyo | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Hindi・ヒンディー語（ご）】

「インドの魅力（みりょく）をもっと知（し）ってファンになってほしい！」---インド大使館（たいしかん）併設（へいせつ）の文化（ぶんか）センター(VCC)の所長（しょちょう）だったカニカ・アガルワールさんは、全国（ぜんこく）150以上（いじょう）の小中高校（しょうちゅうこうこう）を訪（おとず）れ、踊（おど）りや祭（まつ）り、ヨガ、インド式（しき）計算（けいさん）などの紹介（しょうかい）に奔走（ほんそう）したほか、インド舞踊（ぶよう）や音楽（おんがく）の日本人（にほんじん）アーティストの活動（かつどう）も積極的（せっきょくてき）に支援（しえん）しました。3年（ねん）の任期中（にんきちゅう）の活動（かつどう）を振（ふ）り返（かえ）りながら、日印文化交流（にちいんぶんかこうりゅう）への思（おも）いと成果（せいか）についてお話（はな）しを伺（うかが）いました。

前編 जापान में भारतीय संस्कृ �त क�सारथी : क�नका अग्रवाल से बातचीत-（外部リンク）1 | NHK WORLD-JAPAN

後編 जापान में भारतीय संस्कृ �त क�सारथी : क�नका अग्रवाल से बातचीत-（外部リンク）2 | NHK WORLD-JAPAN

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【Persian・ペルシャ語（ご）】

和牛（わぎゅう）の産地（さんち）・鹿児島（かごしま）の牛舎（ぎゅうしゃ）で働（はたら）くアフガニスタン出身（しゅっしん）のゴロ・ハビビさん。祖国（そこく）で獣医師（じゅういし）だった彼（かれ）は、政治情勢（せいじじょうせい）の悪化（あっか）により家族（かぞく）と共（とも）に日本（にほん）へ避難（ひなん）し、再（ふたた）び牛（うし）と向（む）き合（あ）う道（みち）を選（えら）びます。急病（きゅうびょう）や出産（しゅっさん）で休（やす）む間（ま）もない日々（ひび）、出産（しゅっさん）の現場（げんば）で培（つちか）われる若手（わかて）スタッフとの信頼（しんらい）と絆（きずな）。“モノではない命（いのち）”としての牛（うし）と向（む）き合（あ）う彼（かれ）の姿（すがた）を通（とお）して、その飼育（しいく）に誇（ほこ）りをもって生（い）きる姿（すがた）を見（み）つめます。

 ﺎ NHK WORLD-JAPAN | داﻣتپﺮورىافختتﺤخﺎرﻣﮟخاﺳتت ! - رژايپﮟخ،ﺣخﺎنخﻪدومﻣ（外部リンク）

【Spanish・スペイン語（ご）】

日本人（にほんじん）が大好（だいす）きなカレーライス。今（いま）や、アニメや漫画（えいが）を通（つう）じて、スペイン語圏（ごけん）でも知（し）られるようになっています。メキシコでは、日本（にほん）のチェーン店（てん）が進出（しんしゅつ）し、カレーライスが人気（にんき）です。番組（ばんぐみ）では、日本（にほん）でどのようにカレーが普及（ふきゅう）していったのかや、日本（にほん）で味（あじ）わえる多種多様（たしゅたよう）なカレーの魅力（みりょく）を伝（つた）えます。

Curri, uno de los platos favoritos de los japoneses | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Swahili・スワヒリ語（ご）】

「地球上（ちきゅうじょう）最（もっと）も混雑（こんざつ）している交差点（こうさてん）」と呼（よ）ばれるスクランブル交差点（こうさてん）のある渋谷（しぶや）。渋谷駅（しぶやえき）は、通勤（つうきん）や通学（つうがく）など、1日（にち）に多（おお）くの人（ひと）が利用（りよう）する巨大（きょだい）ターミナルです。渋谷（しぶや）がここまで人（ひと）が集（あつ）まる街（まち）になったのはなぜでしょうか。独特（どくとく）の地形（ちけい）から、その秘密（ひみつ）を解（と）き明（あ）かしていきます。英語（えいご）音声（おんせい）スワヒリ語（ご）字幕（じまく）でご覧（らん）いただけます。

Shibuya - Mji Uliojengwa Ndani ya Bonde - Ijue Tokyo | NHK WORLD-JAPAN （外部リンク）

【Turkish・トルコ語（ご）】

日本語（にほんご）を勉強（べんきょう）したいけれど、あまり時間（じかん）がないという方（かた）でも大丈夫（だいじょうぶ）！「やさしい日本語（にほんご）」は3分（ぷん）の動画（どうが）で、 様々（さまざま）なシチュエーションで役（やく）に立（た）つ日本語（にほんご）の表現（ひょうげん）を学習（がくしゅう）できます。第（だい）22課（か）は「写真（しゃしん）を撮（と）りましょう」。何（なに）かすることを呼（よ）び掛（か）ける表現（ひょうげん）を学（まな）びます。

Ders22 Fotoğraf ç（外部リンク）ekelim. | Video | Kolay Japonca | NHK WORLD-JAPAN

【Ukrainian・ウクライナ語（ご）】

戦時下（せんじか）のウクライナでは、シェルターやオンラインなどで教育活動（きょういくかつどう）が続（つづ）けられていますが、過酷（かこく）な状況（じょうきょう）や家族（かぞく）との離散（りさん）が教師（きょうし）のメンタルヘルスに悪影響（あくえいきょう）を及（およ）ぼしています。そうした中（なか）、日本（にほん）とウクライナの教育（きょういく）関係者（かんけいしゃ）が協力（きょうりょく）してこの問題（もんだい）に取（と）り組（く）んでいます。

Японія та Україна працюють над психічним здоров'ям вчителів під час війни（外部リンク） | NHK WORLD-JAPAN News

【Urdu・ウルドゥー語（ご）】

いわたくんのおばあちゃんは、家族（かぞく）と一緒（いっしょ）に写真（しゃしん）を撮（と）ろうとしません。それは、1945年（ねん）に広島（ひろしま）へ投下（とうか）された原子爆弾（げんしばくだん）によって家族（かぞく）を失（うしな）った経験（けいけん）が影響（えいきょう）していました。アニメーションとドキュメンタリーを融合（ゆうごう）したこの番組（ばんぐみ）は、柔（やわ）らかなタッチで戦争（せんそう）を描（えが）きながら、戦争（せんそう）の悲惨（ひさん）さや家族（かぞく）の絆（きずな）、不戦（ふせん）の誓（ちか）いといった、世代（せだい）を超（こ）えたメッセージを伝（つた）えています。英語音声（えいごおんせい）・ウルドゥー語（ご）字幕（じまく）でご覧（らん）ください。

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